ÇູÇÏ´©»çÅÂ,¸ÞÃ߸®¾ËÀåÁ¶¸² |
||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Date : 2011-05-13
Name : ´ÏÄڷκó
Hits : 3517
|
||||||||||||||||||
¿À´Ã Á¦°¡ º¸¿©µå¸± ÀåÁ¶¸²Àº : ¹ä¿¡ ºñºµå½Ç ±¹¹°Àº ¾ø½À´Ï´Ù. ±¹¹°ÀÌ ÀÚÀÛÇÏ°Ô ³²¾Æ ÀÖÀ» ¶§ ºÒ¿¡¼ ³»¸° ÈÄ ½ÄÀ¸¸é ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ Âù°÷¿¡ º¸°ü ÇÏ½Ã¸é µÇ±¸¿ä. ´ÙÀ½³¯º¸¸é ±¹¹°ÀÌ ±»¾î ÀÖ¾î¿ä. ÀÌ°ÍÀ» ¾àºÒ¿¡ ººµíÀÌ µ¥¿ö¼ µå¼Å º¸¼¼¿ä! °ÉÁ×ÇÑ ¾ç³äÀåÀÌ »çÅ¿¡ ºÙ¾îÀÖ°í, ¸ôIJ- Â˵æÇÏ°Ô ¾ÃÈ÷´Â °ÍÀÌ °¥ºñÂòÀΰ¡ ÇÏ½Ç °Ì´Ï´å!¤»¤» Çâ±â´ë¹Ú. ½Ä°¨´ë¹Ú. ÇìÇì ~
¼ºñ½º·Î ¸ÞÃ߸®¾Ë »î°í ²®Áú ¹þ±â´Â ¹ýµµ ¿Ã·Á º¼°Ô¿ä. ¾î¸± ¶§ ¾Æ¹öÁö ´öºÐ¿¡ ȽÁý ÃâÀÔÀ» ³Ê¹« ¸¹ÀÌÇؼ .. ¸ÞÃ߸®¾ËÀº Á¦°Ô ¾ÆÁÖ Ä£±ÙÇÑ ¾ÆÀ̶ø´Ï´Ù ^.^
Á¶¸® Àü °í±â Àá½Ã º¾½Ã´Ù. < ÇູÇÏ´© »çÅ >±¸¿ä. ÇູÇÏ´© »çÅ´ ÁøÂ¥ ¸»·Î Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ¾øÀ»¸¸Å ´ë¹Ú ÀÔ´Ï´Ù. Á÷Á¢ Á¶¸®¸¦ Çغ¸¼Å¾ß ÀÌ ¸ÀÀ» ¾Æ½Ç °ÍÀÌ¿¹¿ä. ¾ÃÀ¸¸é ¾ÃÀ»¼ö·Ï ±íÀº ¸ÀÀÌ ³´ä´Ï´Ù.
ÀåÁ¶¸²ÇÒ ¶§ ´Ù¾çÇÑ ºÎÀ§¸¦ »ç¿ë Çϴµ¥¿ä. °µÀûÀ¸·Î´Â »çÅ ¾Æ´Ï¸é ÀåÁ¶¸² º°·Î ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. °µÀûÀÎ ÃëÇâÀÌÁö¸¸, ¸¼Àº ±¹¹°¿¡ »ìµ¢À̸¸ µÕµÕ ¶°´Ù´Ï´Â ÀåÁ¶¸²Àº Á¦½ºÅ¸ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï¿¹¿ä. ÇìÇì
¾î¸± ¶§ ¾î¸Ó´Ï²² ±Íµ¿³ÉÇß´ø ±â¾ïÀ¸·Î´Â ~ ´©¸°³» ¶§¹®¿¡ Âò¿ë/»À°¡ ºÙÀº °í±â´Â ´ç¿¬È÷ Ç͹°À» Á¦°Å ÇÏ¼Å¾ß Çϱ¸¿ä. ÀåÁ¶¸²À» ÇÒ ¶§¿¡µµ Ç͹° Á¦°Å´Â ÇʼöÀε¥, °í±âÀÇ ¾çÀÌ ¹Ý±ÙÁ¤µµ µÈ´Ù¸é ±»ÀÌ Ç͹° Á¦°Å¸¦ ÇÏÁö¾Ê°í ´Û¾Æ¼ »îÀ¸¸é µÈ´Ù°í Çϼ̴ø °Í °°¾Æ¿ä. »çÅ´ À°¼ö »ÌÀ» ¶§µµ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇϴµ¥¿ä. Çѱٿ¡¼ ~ Å°·Î ´ÜÀ§·Î ³Ñ¾î°¡¸é ÇÊÈ÷ Ç͹° Á¦°Å¸¦ ÇÏ¼Å¾ß Çϱ¸¿ä.
°í·Ò Çѹø ¸¸µé¾î º¼±î¿ë!!!???
¹ä¼öÀú °è·® ÀÔ´Ï´Ù. »ý°Àº ¾ø¾î¼ ¾È ³Ö¾úÁö¸¸ ¸À ÁÁ¾Æ¿ä! û¾ç°íÃßÅ«°Í: 2°³, ¾çÆÄ: ¾à°£Å«°Í: 1°³(159g), ´ëÆÄÈòºÎºÐ: 2´ë, ¸¶´Ã: 5ÂÊ, ÅëÈÄÃß: ¾à20¾Ë(»çÁøÂüÁ¶) ¹°: 250±âÁØ 6ÄÅ(1.393¸®ÅÍ), ¼è°í±â»çÅÂ: ÇѱÙ(607g)
Á¶¸²Àå »çÅ»îÀº¹°316 + ¹° 84g, ¸À¼ú(¹Ì¸²): 2½ºÇ¬(12g) ¼³ÅÁ: 3½ºÇ¬(29g), °£Àå: 8½ºÇ¬(55g), û¾ç°íÃß: Å«°Å3°³
±âŸ ¸ÞÃ߸®¾Ë 13°³
°í±â´Â 4µîºÐÁ¤µµ µ¢¾î¸®·Î À߶ó, 1½Ã°£Á¤µµ Ç͹°À» »©°í Áغñ ÇÕ´Ï´Ù. ºÐ·®ÀÇ ¹°¿¡ ÇâÀ縦 ³Ö°í ¹Ù±Û¹Ù±Û ²úÀ¸¸é °í±â¸¦ ³Ö½À´Ï´Ù. ¹°ÀÇ ¾çÀº °í±â°¡ Àá±æ Á¤µµ°¡ Àû´çÇϸç 1½Ã°£Á¤µµ ¹«¸£°Ô ÀÍÇô ÁÝ´Ï´Ù. Áß°£Áß°£ °ÅÇ°Àº °È¾î ³»¾î Áֽðí, Á£°¡¶ôÀ¸·Î Âñ·¶À» ¶§ ºÎµå·´°Ô µé¾î°¡´Â Á¤µµ·Î °í¾Æ ÁÖ¼¼¿ä!
1½Ã°£Á¤µµ ³Ë³ËÇÑ ½Ã°£ÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» »î¾Æ º¾½Ã´Ù! 20°³Á¤µµ »î¾Æ¼ ²®Áú ¹þ±â¸é¼ 7Á¤µµ ¸Ô¾îÁÖ±â^.^
º¸±Ûº¸±Û ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» Ƽ½ºÇ¬À¸·Î Çϳª Á¤µµ ³Ö°í, ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» ±¹ÀÚ¿¡ ´ã¾Æ¼ ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä. ¸¸¾à!! ¸ÞÃ߸®¾ËÀÌ ¹°¿¡ µÕµÕ ¶°´Ù´Ï¸é ¹ö¸®½Ã´Â °Ô ÁÁ¾Æ¿ä. °è¶õº¸´Ù À۱⠶§¹®¿¡ ±Ý»õ À;î¿ä. º¸±Ûº¸±Û ²ú´Â ¹°¿¡¼ ¾à 5ºÐ?? Á¤µµ ÀÍÈù °Í °°³×¿ä. »î¾ÆÁø ¶ß°Å¿î ¹° ¹ö¸®°í Âù¹°¿¡ ´ã±Å µÎ¼¼¿ä.
¸ÞÃ߸®¾ËÀ» Àâ°í ¹Ù´Ú¿¡ Åå- ¶§·Á ÁÖ¼¼¿ä. ÇѸ鿡 ±Õ¿ÀÌ ¸¹ÀÌ »ý°åÁÒ? ¿ä°ÍÀ» ¹Ù´Ú¿¡ ³õ°í ¼ÕÀ¸·Î Âß- ¹Ð¾î ÁÖ¼¼¿ä.
Á߽ɺο¡¸¸ ±Õ¿ÀÌ »ý±ä »óÅ¿¹¿ä. ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ²¿ÁýµíÀÌ ²®ÁúÀ» Àâ¾Æ¼ ÁÖ-¿í ´ç°Ü ÁÖ¼¼¿ä. ÀÌ ¶§ ¸ÞÃ߸®¾Ë¿¡ ÀÖ´Â ¾ãÀº ¸· °°Àº °Í±îÁö ÇÔ²² Àâ¾Æ ´ç°Ü ÁÖ¼Å¾ß Çѹø¿¡ ¾¦ - ¹þ°Ü Áý´Ï´å.
Áß°£¿¡¸¸ ²®ÁúÀÌ ¹þ°ÜÁ³ÁÒ?? ÀÌÁ¦ ¾ç ¸ð¸®¼¸® ºÎºÐ¿¡ ÀÖ´Â ²®ÁúÀ» Çϳª¾¿ ¹þ°Ü ÁÖ½Ã¸é ³¡ÀÌ¿¹¿ë!
¹þ±â°í³ª´Ï ÀÌ·± ¸ð¾ç. ¹þ°ÜÁö´Â ¸ð¾çÀº ±×¶§±×¶§ ´Þ¶ó¿ä ^.^ ;
°è¼ÓÀûÀÎ ¹Ýº¹À¸·Î ¼Õµµ ¸ÞÃ߸®¾Ëµµ ÁöÀúºÐ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ¿À¸¥ÂÊ »çÁøó·³ ¸ÞÃ߸®¾Ë Âù¹°»þ¿ö Çß´ø ¹°¿¡´Ù°¡ ¼Õ°ú ²®Áú ¹þ±ä ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» Çѹø¾¿ ¾Ä¾î°¡¸é¼ ~ ¹þ±ä ²®ÁúÀº Âù¹° »þ¿öÇß´ø ¹°¿¡ ¹ö¸®¸é¼ ~ ÇϽøé û¼Òµµ ±Ý¹æ ³¡³ª¿ä.
. .
°í±â ´Ù À;ú³×¿ä^.^ °í±â°¡ ¹«¸£°Ô ÀÍÇôÁö¸é ü¿¡ °É·¯¼ ÇâÀç´Â ¹ö¸®°í (¸éº¸Àڱ⿡ ¹çÃÄ °É·¯ ÁÖ½Ã¸é ´õ ±ò²ûÇÏ°í ÁÁ½À´Ï´Ù.) °í±â´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î À߶ó¼ Áغñ ÇÕ´Ï´Ù. ³×¸ð½ä±âµµ ÁÁ°í ÆíÀ¸·Î ½ä±âµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
°í±â¸¦ »î¾Ò´ø ¹°Àº Á¶¸²ÀåÀ¸·Î ¾µ °ÍÀÌ´Ï ¹ö¸®Áö ¸¶¼¼¿ä. °í±â¸¦ ´Ù »î°í ±×¶÷¼ö¸¦ Àç¾îº¸´Ï °í±â¿¡ ºñÇؼ ³Ê¹« ÀÛÀ» °Í °°´õ¶ó±¸¿ä. ±×·¡¼ ¹°À» Ãß°¡ Çß¾î¿ä. »çÅ»îÀº¹°316 + ¹° 84g = ÃÑ 400±×¶÷À¸·Î ¸ÂÃè³×¿ä. »çÅ »îÀº¹°À» ¾à°£ ¸Ô¾îº¸´Ï »ï»ïÇÏ°Ô ²Ù¼öÇÑ ¸ÀÀ¸·Î Èķ縤 - ¸¶¼Åµµ ÁÁÀ» ±×·± ¸ÀÀÌ´õ±º¿ä^.^
°í±â¸¦ »î¾Ò´ø À°¼ö¿¡ °£Àå, ¼³ÅÁ, ¸À¼ú, »çŸ¦ ³Ö°í º¸±Ûº¸±Û ²úÀÔ´Ï´Ù. ¾à 1ºÐÁ¤µµ ²úÀÌ´Ù°¡ ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» ³Ö°í ´Ù½Ã º¸±Ûº¸±Û ²úÀÔ´Ï´Ù. (ÀϹÝÀûÀÎ ÀåÁ¶¸²º¸´Ù ±¹¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ Áß°£¿¡ µÎ¼¼¹øÁ¤µµ ÈçµéÈçµé - µÚÀû¿© ÁÖ¼¼¿ä.) Áß°£ÁîÀ½ ²ú¾úÀ» ¶§ Æ÷Å©·Î ±¸¸ÛÀ» ¶Õ¾î ³õÀº û¾ç°íÃß 3°³¸¦ ³Ö¾î Á¶¸²ÀåÀÇ ¾çÀÌ ´«À¸·Î º¸¾Æ ¾à 1/3Á¤µµ·Î ÁÙ¾úÀ» ¶§ ºÒ¿¡¼ ³»¸³´Ï´Ù.
°íÃß°¡ ¹«¸£°Ô À;î¾ß ¸ÀÀ̱⵵Çѵ¥, ÀϺη¯ ±×·¸°Ô ÇÏÁö ¾Ê¾Ò¾î¿ä^.^
# ~
ÆíÀ¸·Î ½ä¾î¼ Á¶¸° ÀåÁ¶¸² ÀÔ´Ï´Ù. À±±â°¡ ¹ÝÁú¹ÝÁúÇÏ´Ï ¾ÆÁÖ ¸ÔÀ½Á÷ ÇÏÁÒ??
´ëºÎºÐÀÇ ÀåÁ¶¸²Àº : Á¶¸® ÈÄ ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ´ãÀ¸¸é °í±â°¡ Àá±æ Á¤µµÀÇ ±¹¹°ÀÌ ÀÖÀ¸³ª Á¦°¡ ¿À´Ã º¸¿©µå¸®´Â °ÍÀº ±×·¸Áö ¾Ê´Ù´ÂÁ¡ ´Ù½Ã Çѹø ¸»¾¸ µå¸®±¸¿ä. »çźÎÀ§ÀÇ Æ¯¼º»ó ¿Ã¸®°í´çÀ» ÷°¡ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ±¹¹°ÀÌ °ÉÁ×ÇØÁ®¿ä. °í±â¿¡ °£ÀÌ ´ë·« .. 7~80%?? Á¤µµ ¹èÀÌ°í, ³ª¸ÓÁö´Â °ÉÁ×ÇÑ ¾ç³äÀÌ °í±â¿¡ ºÙ¾î ÀÖ´Â ±×·± ´À³¦ ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼ °í±â¸¦ ¾ÃÀ¸¸é »çÅ ƯÀ¯ÀÇ ±íÀÌ ¸ÀÀÌ °è¼Ó ¹è¾î ³ª¿À¸é¼µµ Àº±Ù ¬ÂÉ·ÒÇØ¿ä. ¸ÞÃ߸®¾ËÀº »ï»ïÇÏ°Ô °£ÀÌ ¹è¿´¾î¿ä^.^
ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ³×¸ð ½ä±â¸¦ Çϼŵµ ÁÁ±¸¿ä. »ì¦ µµÅèÇÏ°Ô À߶ó¼ Á¦°¡ ¸¸µç ¹æ¹ýÀ» ÀÌ¿ë Çغ¸¼¼¿ä. ºÎµå·¯¿ì¸é¼µµ Â˵æÇÏ°Ô ¾ÃÈ÷´Â °ÍÀÌ ¿ÏÀü Âò°¥ºñ ÀÔ´Ï´å!
»çÁø ÂïÀ¸¸é¼ °è¼Ó ÈíÀÔÇÏ´Â 1ÀÎ ÀÔ´Ï´Ù^.^ ;; |
Content |
Name |
Date |
Hits |
---|---|---|---|
ÇູÇÏ´©
|
2011-05-13 |
3517 |